¡Atención, chilangos! Amarren sus agujetas y prepárense para correr, porque ya está aquí el Maratón de la CDMX 2018. Se trata de uno de los eventos deportivos más importantes de la ciudad y nosotros te tenemos la guía infalible para que participes en él.
Esta carrera, con más de 30 años de tradición, resulta muy especial para los chilangos porque pasa por las zonas más emblemáticas de la ciudad, como la Alameda Central, Paseo de la Reforma, el Bosque de Chapultepec y hasta el Estadio Olímpico Universitario.
Lo que necesitas saber para inscribirte
Tienes que cumplir con ciertos requisitos para poder inscribirte al Maratón de la CDMX 2018, pero no te preocupes, porque son muy sencillos:
- Tener 18 años o más.
- Pagar la cuota inscripción.
- Los corredores extranjeros ELITE deben comprobar su calidad migratoria y presentar el aval de su Federación.
La cuota para aquellos valientes que decidan correr los 42 km del maratón es de $650. Tienes hasta el 25 de agosto para inscribirte y puedes hacerlo desde su página oficial o en alguno de los establecimientos autorizados, aquí puedes ver donde. Para los que quieren pagar por internet y no cuentan con tarjeta, el Maratón de la CDMX 2018 creó una tarjeta de prepago, solo debes registrarla en la página oficial y es válida por una inscripción.
Tips para los corredores del Maratón de la CDMX 2018
Foto: Facebook Maratón de la Ciudad de México Telcel
Si ya decidiste unirte a este gran desafío, te tenemos algunos consejos que te serán muy útiles durante esta aventura. Estos son algunos puntos que debes de tomar en cuenta:
-No hay inscripciones el día del evento, así que checa bien las fechas.
-El último día para utilizar tu código de prepago es el 30 de julio.
-Cada 5 km van a tomar fotografías oficiales, que vas a poder descargar en la sección de resultados.
-Mantén tu cuerpo bien hidratado antes, durante y después de la carrera esto te ayudará a evitar los temidos calambres. En el recorrido vas a encontrar diferentes stands con bebidas hidratantes.
-Descarga la app del Maratón de la CDMX 2018, ahí puedes ver tooodo lo relacionado con la carrera.
-Preocúpate por la distancia, no por el tiempo. Busca un ritmo que puedas sostener todo el camino y no agotes tus energías en los primeros kilómetros.
-Descansa. Es importante el descanso antes de un maratón como este, no trates de entrenar hasta el último minuto.
-Lleva una barra de chocolate negro. Este bocadillo te ayudará a recuperar energía.
-No estrenes tenis. Es importante que los zapatos que utilices este día sean cómodos y no te causen ampollas.
-No te detengas abruptamente. Al finalizar el maratón es recomendable caminar unos minutos antes de parar el movimiento.
Es importante que te prepares tanto física como mentalmente para el Maratón de la CDMX, por eso han creado un entrenamiento especial que puedes llevar a cabo de manera virtual en esta página.
El recorrido
Foto: Facebook Maratón de la Ciudad de México
El 26 de agosto, el Maratón de la Ciudad de México dará su silbatazo de inicio en la avenida 20 de Noviembre y terminará en el Estadio de CU. El horario de salida se encuentra dividido en tres: a las 6:45 salen las personas en silla de ruedas, a las 6:50 les toca a las mujeres y a las 7:00 a los hombres.
Aquí te dejamos la guía de la ruta:
1 km: en avenida 5 de Mayo
10 km: en Paseo de la Reforma
20 km: en avenida Mariano Escobedo
30 km: en avenida Insurgentes
42 km: en el Estadio Olímpico Universitario
Premiación
En total son 42 km de recorrido y los afortunados ganadores van a recibir un trofeo en forma de O, que sumada a las preseas anteriores completan la palabra México. Desde 2013 comenzaron a dar letras al final del maratón, con la intención de celebrar los 50 años de los Juegos Olímpicos realizados en 1968. Peeero no te preocupes, si es la primera vez que corres, adquiere las medallas anteriores de forma conmemorativa, solo debes pagar $65 por cada una.
Unirse a un maratón no es nada sencillo, pero la sensación de triunfo que sienten aquellos que lo han logrado es inigualable. Sal de tu zona de confort y forma parte de la carrera más importante de la ciudad.
Dónde: salida avenida 20 de Noviembre, Zócalo Capitalino
Cuándo: 26 de agosto
Costo: $650
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