Si pensabas que el calorón de hoy ya nos había salvado de las mañanas frías, aguanta vara porque el pronóstico del clima del 1 de febrero tiene otros planes.
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Para que las bajas temperaturas no te agarren en curva, te recomendamos preparar cobijas, cobertores, pijamas abrigadoras, abrigos y chamarras.
Entre las 5:00 y 8:00 h de este lunes 1 de febrero se prevén temperaturas de 4 a 6 grados en las alcaldías de Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta y Tlalpan.
Así como hoy te recomendamos tomar precauciones por la activación de la alerta amarilla por las ráfagas de viento en la CDMX, es importante que para las bajas temperaturas del 1 de febrero consideres:
- Ingerir abundante agua, frutas y verduras ricas en vitamina C.
- Usar crema para hidratar y proteger tu piel del frío.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
- Permanecer pendiente de síntomas de resfriado o malestar en la garganta.
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Si vives con adultos mayores, échale ojo a estos lineamientos para mantenerlos protegidos de las bajas temperaturas y evitar que estén vulnerables a posibles fuentes de frío.
- Cerrar puertas y ventanas para concentrar el calor.
- Utilizar mantas, cobijas o edredones.
- Usar calcetines, calentadores y zapatos para invierno.
- Vestir pijamas gruesas y ropa interior larga.
En esta temporada de #frío, cuidemos de nuestros adultos mayores:
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) January 31, 2021Cerrar puertas y ventanas para concentrar el calor Utilizar mantas/edredones Usar calcetines, calentadores y zapatos para invierno Vestir pijamas gruesas y ropa interior larga#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/r3WV8OaQD4
Para que te prevengas, aquí te dejamos un par de lugares donde encontrarás delicioso chocolate caliente.
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