5 lugares para aprender a bailar, empoderarte y divertirte en la CDMX

¿Quieres aprender a bailar? Échale ojo a estos estudios de baile en la CDMX para que saques los pasos “prohibidos” y te des vuelo en la pista. ¿Consideras que tienes dos pies izquierdos? No importa, las y los instructores…

¿Quieres aprender a bailar? Échale ojo a estos estudios de baile en la CDMX para que saques los pasos “prohibidos” y te des vuelo en la pista.

¿Consideras que tienes dos pies izquierdos? No importa, las y los instructores te capacitarán para que las clases no sean estresantes para ti, de esta manera, encontrarás tu propio ritmo para lograr la coreografía. 

En Chilango te contamos de cinco estudios de baile en México, qué géneros de baile imparten y los precios de las clases. 


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DivaDance 

Aquí aprenderás desde hip hop, jazz, funk, pop, lírico, burlesque. Incluso si quieres aprender a bailar en tacones, con sillas, pompones o coreografías de piso, en DivaDance, las y los profesores te asesorarán para que saques los pasos prohibidos en la pista de baile. 

DivaDance tiene una variedad de horarios, estos se publican el último fin de semana de cada mes, por lo que es importante que revises las clases que se impartirán y los géneros musicales que tendrán.  

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Foto: Cortesía

Las coreografías son impartidas por las y los instructores, quienes mostrarán los pasos de baile y utilizarán “palabras divertidas” para que las personas aprendan el siguiente paso por medio de la memoria muscular. 

Y al final de la clase, se presenta la coreografía del día. Será el momento perfecto para que demuestres tu talento y te luzcas, ya que suelen grabar lo que aprendieron las y los nuevos bailarines. 

  • Dónde: Zona Esmeralda, Atizapán, Estado de México
  • Horario: Tú eliges el horario
  • Precio: Desde los $350 (clase muestra)
  • Más información enDivaDance México

MovArt

¿Estás en búsqueda de hacer ejercicio pero divertirte al mismo tiempo? Aquí encontrarás muchas clases de baile en las que podrás liberar estrés, fomentar paz y tener armonía interior. 

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Foto: Facebook MovArt Danza

En MovArt hay clases de acrobacia, bachata, ballet (dirigida a adultxs), dancehall, danza árabe y contemporánea, ejercicios de flexilates, hip-hop, hawaiano, jazz, pole dance, sexy dance, clases de stretch, twerk, de yoga y más.

Cada una de las clases tienen la duración de una hora, las cuales se imparten de lunes a jueves. Échale ojo a su página de horarios para ver a qué clase te animas a ir y, de esta manera, así poder darte un tiempo para disfrutar de la música. 

  • Dónde: Dos sucursales en Coyoacán y en San Jerónimo
  • Horario: Lunes a jueves de 17:00 a 21:30 horas y los sábados desde las 9:00 hasta las 14:00 horas
  • Precio: Desde los $200 (con previa cita)
  • Más información enMovArt

Alpha Woman Dance

En este estudio de baile, creado por Lucero Huitrón, las mujeres encontrarán un espacio seguro y de baile cuyo objetivo sea cuidar de su físico, pero también la parte mental así como emocional. 

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Foto: Instagram @alphawomandance

Lucero Huitrón es una bailarina profesional y precursora del “kizomba” en México. Además, enseña otros ritmos latinos en este estudio como lo son la salsa, bachata, baile urbano, reggaetón y twerk. 

  • Horario: Lunes a jueves de 20:30 a 22:30 horas; domingo desde las 12:00 hasta las 14:30 horas
  • Más información en: Alpha Woman Dance 

CONFIDANCE

Empodérate de tu cuerpo en estas clases, de acuerdo con CONFIDANCE, te brindará “a tomar mejores decisiones”, ya que te dará seguridad al hablar, corporalmente e incluso en el trabajo.

En este estudio de baile encontrarás a más mujeres que, con el tiempo, serán parte de tu grupo de amigas a las cual las une una pasión muy fuerte: la danza.

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Foto: Instagram @confidance_mx

“Sorpresa me llevé de que confidance no sólo era ejercicio, era priorizarme, era reencontrarme, y en el proceso hacerme parte de un grupo de mujeres increíbles que me inspiran muchísimo”, informó una bailarina de este estudio. 

Las clases se imparten de martes a jueves, a partir de las 20:00 horas. Asimismo, cuentan con un estudio en la CDMX, el cual se ubica en la alcaldía Cuauhtémoc.


Vesper 

¿Quieres dominar el tubo? échale ojo a este estudio donde fortalecerás tus músculos y, además, las clases te servirán para darle equilibrio a tu mente, cuerpo y espíritu. 

Vesper es un estudio de baile femenino donde tienen clases de pole dance, stretching, pole heels, yoga y twerk; las cuales son impartidas por instructores con un entrenamiento previo.

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Foto: Instagram @vesperpolewellness

En la CDMX existe un estudio de baile ubicado en la alcaldía Gustavo A. Madero. Hay clases tanto matutinas como vespertinas de lunes a domingo, ¡lo ideal para que asistas!

  • Dónde: Buenavista Esquina Oruro, Col. Lindavista, alcaldía Gustavo A. Madero
  • Horario: Tú eliges el horario
  • Precio: Desde $80 (clase muestra)
  • Más información en: Vesper Pole & Wellness 

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