¿En qué ayuda? El consumo de chocolate ayuda a la generación de endorfinas, las cuales ayudan al buen humor, la concentración y el enfoque. Si vieron la película de Legalmente Rubia recordarán a Elle Woods que decía: "Endorphins make…
¿En qué ayuda?
El consumo de chocolate ayuda a la generación de endorfinas,
las cuales ayudan al buen humor, la concentración y el enfoque. Si vieron la
película de Legalmente Rubia recordarán a Elle Woods que decía: "Endorphins
make you happy. Happy people just don´t shoot their husands."
¿Qué comer?
Las fresas con chocolate son una buena opción. Además las
fresas son frutas ricas en vitamina C por lo que combinas dos bondades en una.
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